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lunes, 18 de noviembre de 2013

Cómo marcar los pómulos con maquillaje

Gracias al maquillaje podemos evitar el bisturí y corregir algunas imperfecciones de manera temporal, por eso hoy  te enseñaremos cómo marcar los pómulos con maquillaje.


Para aquellas que consideran que los pómulos prominentes se ven súper sexys ésta es la manera que pueden lograr marcarlos, destacando el rostro y luciendo mucho más sensuales.

Sonríe: Luego de haber aplicado la base, los correctores y la sombra de ojos, puedes pasar a maquillar los pómulos. Una técnica perfecta para aplicar el colorete es sonreír, así que colócate frente a un espejo y sonríe sin exagerar, aplica un colorete mate en color oscuro en las zonas que se hundan al realizar este gesto. Luego difumina bien con una brocha más gruesa para evitar las que se vean líneas marcadas.

Continuaremos resaltándolos, lo haremos aplicando un colorete de color claro en todo el moflete, el cual puede ser brillante para crear un efecto más voluminoso.

Toma una brocha más pequeña y un poco de colorete oscuro y aplícalo en la parte de arriba de dónde has aplicado el colorete claro.

¡Ahora si tendrás unos pómulos mucho más prominentes! Esta facción les favorece a todos los rostros y se ve súper sexy, sin embargo dependerá de ti marcarlos suavemente o pronunciarlos aun mas, pero siempre asegúrate que no luzcan muy artificiales.

5 errores clásicos al maquillarse

El maquillaje es una parte importante de la rutina de la mayoría de las mujeres, el problema es cuando no conseguimos comprender que esta herramienta puede jugar también en contra
de nosotras si no sabemos usarla de forma adecuada.

Exceso de polvo compacto que deja una capa que se puede notar a distancia. Este error es clásico y revela que usar mucho maquillaje, recuerda que la nueva tendencia apunta a un look más natural por eso lo mejor es usar compactos traslúcidos en cantidades moderadas
 
Demasiado rubor, tanto que pareces una muñeca. Todo con mesura los excesos solo harán que te veas artificial, recuerda además elegir el tono adecuado para tu piel.
 
Mascara de pestañas que da como resultado una apariencia pegajosa y grumosa. Nuevamente se trata de hacerlo de la forma adecuada, aplica la máscara y luego con un peine especial para ello separa las pestañas y retira lo que sobra, si el producto ya está demasiado compacto lo mejor es comprar uno nuevo
 
Labial pastoso que hace que tus labios luzcan resecos. Recuerda que el maquillaje también se vence y debes renovarlo, opta por productos que además de darte color hidraten también tu piel
 
En general mucho de todo. Cuando a metros de distancia podemos ver que una mujer está demasiado maquillada ella ha cometido un error. Debemos aprender a ser mesuradas y a usar solo aquello que nos sienta bien, se trata de realzar nuestros rasgos positivos no de exagerar el look

Cómo aplicar un iluminador

Un iluminador es un elemento muy importante en maquillaje, su función es la de dar puntos
de luz a tu rostro para esculpirlo, darle volumen y disimular o potenciar las diferentes partes de tu rostro que te interesen.

Existen en varios formatos, lápiz, polvos sueltos, compactos,... y texturas, crema, líquidos, polvos, más o menos brillantes, tirando a dorados, plateados,...

  • El lagrimal de los ojos, da un punto de luz muy bonito a la mirada.
  • En las ojeras puedes aplicar el iluminador, para disimularlas. Sólo si es bastante cubriente.
  • En las aletas de la nariz, para disimularlas.
  • Sólo si tienes una nariz bonita, en el tabique, para destacarla. Aplicar iluminador te ayudará a que aún parezca más bonita.
  • En la comisura de los labios y en todo el perfil de estos, sobretodo en la V para darles sensación de volumen, aplicar el iluminador te ayudará.

Cómo disimular las bolsas de los ojos con maquillaje

Estas bolsitas que aparecen bajo los ojos pueden ser la causa de los efectos del envejecimiento, pero también de otros factores como una mala alimentación, la retención de líquidos, el cansancio, la genética, etc. Aunque son muy difíciles de controlar y reducir, sí es posible camuflarlas y hacerlas menos visibles con unos truquitos de maquillaje.


La zona del contorno de ojos es extremadamente sensible, por lo que antes de iniciar el maquillaje, debemos preparar la piel. Primero, desmaquilla bien todo el área para eliminar posibles restos de maquillaje o rímel y, seguidamente, aplica un contorno de ojos que sea refrescante para bajar la hinchazón y mantener la piel hidratada. Es importante que para que el tratamiento sea efectivo, apliques el contorno de ojos con pequeños toques de fuera hacia dentro, así lograremos reducir las bolsas de los ojos.

Ahora, con el rostro bien limpio, ya podemos poner en práctica el primer paso para disimular las bolsas de los ojos con maquillaje. Nuestro mejor aliado va a ser el corrector. Lo ideal es aplicar el corrector justo bajo la bolsa, es decir, en la parte más hendida. A diferencia de las ojeras, no debemos aportar claridad porque en lugar de disimular las bolsas de los ojos, conseguiremos resaltarlas aún más. Elige un corrector beige que sea similar al de tu piel o un tono más oscuro, pues estos son perfectos para ocultar y camuflar el relieve de las bolsas. Este paso puedes hacerlo antes y después de aplicar tu base de maquillaje para obtener mejores resultados.

Es importante que, si deseas disimular las bolsas de los ojos, no utilices una base de maquillaje que aporte demasiado brillo al rostro. Son preferibles las bases mates y, luego, aplicar con una brocha pequeña un poco de polvos traslúcidos.

Los delineados oscuros no son adecuados cuando se trata de ocultar las bolsas de los ojos, ya que resaltan el hinchazón y endurecen la mirada. Opta por delinear la línea de agua con un lápiz beige para que tus ojos se vean más grandes, despiertos y luminosos.

Lo mismo sucede con las sombras de ojos, evita los colores oscuros que harán que tus párpados parezcan caídos y sustítuyelos por tonos nude y naturales. Si notas que tu mirada aún luce apagada, prueba a aplicar un poquito de iluminador justo debajo de la ceja.

Otro truco estupendo para disimular las bolsas de los ojos con maquillaje y estar más atractiva, es marcar bien las cejas con un lápiz y cubrir las zonas menos pobladas. Con ello, la atención se centrará en la zona superior de los ojos.

En unComo también puedes descubrir cómo reducir las bolsas de los ojos con remedios caseros, una solución que permite atajar el problema de forma económica.

Cómo disimular una nariz grande

Tal vez su nariz es más grande de lo quiere y le hace consciente al hablar con los demás. Pero no deberás  recurrir a medidas extremas como la cirugía para hacer que tu nariz luzca más pequeña. Más bien, puedes utilizar simples trucos de maquillaje en casa para  disimular una nariz grande. Mediante el uso de la base de maquillaje todos los días y algunos otros productos, puedes crear la ilusión de una nariz más delgada.


Lávate la cara por la mañana con tu limpiador habitual y luego sécate con una toalla. Esto eliminará la suciedad y el exceso de aceite ayudando a que su maquillaje se distribuya sin problemas y permanezca por más tiempo.
 
Pasa un humectante ligero si tu piel esta tirante o escamosa después del lavado, lo que también ayudará a que tu maquillaje salga mejor. Si tienes la piel grasa o no necesita una crema hidratante, omite este paso y ve directamente al paso 3.
 
Aplica una sombra de base que se asemeje a su tono de piel en las áreas de la cara que deseas cubrir, incluyendo la nariz. Usa tus dedos o una esponja de maquillaje para poner una pequeña cantidad de maquillaje, aplica más hasta lograr la cobertura deseada.
 
Utiliza un producto para destacar el puente de la nariz. Elije una crema de brillo sutil si tienes piel normal a seca o un polvo, si tienes piel mixta o grasa. Usa tus dedos o un pincel de maquillaje pequeño para deslizar el producto que destaque todo el puente de la nariz y, a continuación hacia atrás mezclando en los bordes con los dedos. Esto oscurece los lados de tu nariz, haciendo que parezca más delgada.
 
Toma el foco de la nariz aplicando más maquillaje para un área diferente de tu cara. Destaca tus ojos delineando por encima y por debajo con delineador negro o llama la atención sobre la boca con un lápiz de labios rojo intenso.
 
Fija tu maquillaje en su lugar para el día mediante la aplicación de un polvo translúcido. Frota suavemente sobre tu rostro con un toque suave sobre la nariz para evitar sacar el marcador.

Cómo vestirse para disimular los pechos grandes

Nada más atractivo que un cuerpo curvilíneo lleno de formas sensuales, sin embargo cuando se trata de senos grandes la meta es generar un equilibrio, pero para conseguirlo debes identificar a tus aliados. Prepárate para conocerlos, en unComo.com te explicamos cómo vestir para disimular los pechos grandes y lucir genial.

Los asesores de moda no dejan de repetirlo, la ropa interior que usamos forma también parte del producto final y nos puede ayudar a lucir mejor o por el contrario a empeorar nuestra figura. Por eso en el caso de las mujeres con senos grandes es fundamental elegir el sujetador adecuado. Si lo escoges demasiado pequeño además de hacer que tus senos queden apretados, causando molestias, harás que luzcan aún más grandes, si lo escoges muy grande corres el riesgo de que no queden con una buena forma, por eso usar la talla adecuada es fundamental.
Es importante a la hora de elegir las camisas, camisetas, blusas etc, que las mismas no sean cortas, pues crearán la sensación de que el torso es más corto y tus pechos destacarán más. Elige prendas siempre hasta la cadera, las túnicas son una gran alternativa también. También es bueno que escojas prendas con forma y caída, si optas por las oversize es posible que tu pecho se vea aún más grande y que tu figura aumente unos cuantos centímetros.

En cuanto al tipo de cuello, en V o caído son los cortes más favorecedores. Olvida por completo los strapless que no hacen más que destacar los senos haciéndolos lucir más grandes y concentrando la atención en ellos. Los cuellos de tipo cuadrado y los tortuga tampoco favorecen a las mujeres con pechos grandes, si deseas disimularlos evítalos.

Nada que haga que la mirada se centre en el área del pecho te ayudará a disimularlos, por eso evita los collares demasiado llamativos, las camisas o vestidos que añadan volumen en esa zona  las camisetas con grandes imágenes o estampados en el área de los senos etc. Escoge prendas discretas y accesorios con estilo que no sean muy grandes.


Así como para disimular la barriga o las caderas anchas tejidos de fibra lycra o poliéster no son adecuados, lo mismo ocurre cuando la meta es disimular los senos grandes. Prefiere ropa con cuerpo, que no sea demasiado ancha, con líneas que estilicen y en telas de algodón.

Evita también los estampados demasiado grandes y las líneas horizontales que ensanchan la figura. La camisas con lentejuelas y aplicaciones brillantes, aunque están muy de moda, también suelen ampliar la figura, por lo que si vas a optar por ellas elige los modelos que no las tengan en el pecho.
Y para conseguir un equilibrio en tu figura opta por los pantalones de corte recto en vez de los tubito que harán que la parte superior de tu cuerpo luzca más prominente. Este tipo de piezas te ayudarán a estilizar y generar un balance que te resultará muy favorecedor.

martes, 12 de noviembre de 2013

10 razones para practicarlo

Hay un estilo para ti

Desde los más meditativos hasta los más exigentes físicamente, hay muchos estilos de yoga
entre los que puedes encontrar el tuyo.  

Hatha Yoga. Es el yoga clásico y la base de todas las disciplinas. Apto para todo el mundo, la práctica de sus 14 asanas proporciona fuerza y energía. 

En Yoga Center. Kundalini yoga. Basado en la práctica de kriyas o conjuntos de posturas, es un estilo que despierta tu energía interior y combina asanas, pranayamas y cantos. En Kundalini Studio Yoga.  

Yoga Iyengar. El más técnico de todos, utiliza sillas, bloques o cinturones para perfeccionar las posturas. En Iyengar Yoga Shala.  

Flow yoga. Vinyasa o yoga en movimiento combina respiración y movimiento para trabajar el cuerpo, la mente y el espíritu, ideal para quienes necesitan moverse para tener sensación de entrenamiento. En MCM Evoluzión. 

Asthanga yoga. Es el estilo de yoga más físico y exigente, para quienes buscan entrenar duro el cuerpo y la mente. En Ashtanga Yoga Shala.  

Bikram yoga. Practicado en una sala a 40 grados de temperatura, este estilo permite conseguir la máxima flexibilidad y proporciona un potente efecto detox. En Bikram Yoga España. Psst. Puedes ver todos los estilos y sus beneficios en “Yoga: encuentra tu estilo”. 

Cáncer de mama, ¿qué hay de nuevo?

Las causas

Las dos causas principales del cáncer de mama, radican en el estilo de vida –dieta y ejercicio- y el estado inmunológico –depresión, ansiedad, estrés-. Hay que hacer una dieta mediterránea variada y equilibrada, rica en alimentos antioxidantes –frutas y verduras-, evitar las grasas saturadas y los azúcares refinados, el tabaco, el alcohol, el estrés, una exposición solar no controlada y a determinados contaminantes –hidorcarburos policíclicos, aminas, gases y productos químicos-. Y se recomienda realizar ejercicio, al menos, tres veces a la semana durante 45 minutos, tipo footing o natación. Eso mínimo porque cuánto más mejor.

Detección precoz

La Autoexploración es vital para un diagnóstico precoz de la enfermedad. Se supone que a partir de los 25/30 años toda mujer debería conocer su estructura mamaria. ¿Cómo debe hacerse? “Sentada o de pie, delante de un espejo, y con las manos en la nuca, observar si hay áreas enrojecidas, retraídas –hoyuelos-, alteración en el complejo areola-pezón o en el pezón, y si sale sangre por un pezón. Y después, tumbada, hay que dividir la mama en cuatro cuadrantes, teniendo en cuenta que el externo es el que produce más alteraciones, explorarse el pecho y la axila con la mano contra-lateral –pecho derecho + mano izquierda, pecho izquierdo  + mano derecha-, para detectar bultos o dolor”.

Un buen diagnóstico

 La realización de mamografías de forma periódica empieza a los 50 años. Y un buen diagnóstico debe consistir en realizarse una Tomosíntesis y una Ecografía, aconseja el experto. La primera es una mamografía en 3D, capaz de ver entre un 20 y un 25% más que una mamografía convencional y muy útil cuando las mamas son muy densas. Y la Ecografía se vale de los ultrasonidos –ondas no ionizantes- para detectar el cáncer de mama en sus estadios más iniciales y lesiones pequeñas. “Son dos pruebas obligadas para toda mujer por encima de los 40-45 años, a realizar cada dos años si no existen factores de riesgo o cada seis meses en caso de haberlo”.
Además, en mujeres jóvenes, con prótesis mamarias y/o con familiares directos con cáncer de mama es muy útil la Resonancia Magnética. “Permite diagnosticar un 20-30% más de lesiones malignas que únicamente con mamografía digital”.

Consejo Genético

“Todo los cánceres son genéticos, pero algunos son hereditarios”. Pues bien, identificar a tiempo que se es portadora de mutaciones genéticas -las más conocidas son las mutaciones en los genes BRCA1 y BRCA2-, vinculadas al desarrollo de un cáncer de mama por herencia
familiar, supone poder adelantarse a la aparición del tumor, ya sea intensificando los controles o combatiendo su aparición con quimioterapia o cirugía, como ya ha hecho Angelina Jolie. Pero, los Test Genéticos únicamente se realizan a mujeres que ya padecen la enfermedad, tienen dos o tres casos de cáncer en su familia, o algún familiar joven con cáncer de ovario. En caso de dar positivo, también se recomienda a sus familiares directos -madre, hermanas o hijas-. “No está recomendado en mujeres sanas porque genera una preocupación innecesaria”.

DigniCap

Es lo último para no perder el pelo durante la quimioterapia. Consiste en ponerse una especie de casco de silicona lleno de sensores que van bajando la temperatura del cuero cabelludo –hasta llegar a unos 5ºC- durante la administración de la quimio. Así, “las células del pelo tienen un metabolismo basal muy bajo y no absorben tanto fármaco”

10 trucos para cuidar tu piel en invierno

1. Tápate. Han llegado el frío, la nieve, el viento… Bajan las temperaturas. Protege tu piel de las inclemencias invernales. La moda está de tu parte: gorritos de lana y croché, mutones de
piel, bufandas XXL, jerseis de punto oversize..

 2. Controla el estrés. Concilia tu vida personal y profesional. Recuerda que tienes un horario de trabajo para entrar y para salir de la oficina. Y si al llegar a casa no desconectas, intenta empezar algún hobby. 

3. ¡Cuidado con el peso! Con las comidas y fiestas de Navidad cambia nuestra alimentación y se nos queda algún quilo de más. Hay que tener en cuenta que los cambios de peso reducen la firmeza de la piel. Sigue una alimentación variada, equilibrada y continúa con la actividad física: son tus aliados.

4.Muévete. Aprovecha para disfrutar de los deportes de invierno para mantenerte en forma. Recuerda proteger tu cara del frío y del sol. Si vas a esquiar, confía en los mejores fotoprotectores.

5. Mantén una temperatura adecuada. Hace frío, pero un exceso de calefacción puede provocar que la piel se seque (y también las mucosas, que son la primera barrera de protección contra las infecciones: catarro, gripe...). Los expertos recomiendan situar la temperatura alrededor de los 20-21 grados, con una humedad relativa del 40 al 70%.  

6. Con la nueva Ley Antitabaco, aprovecha el momento para dejar de fumar. Fumar genera radicales libres que tienen efectos oxidantes negativos como una reducción del grosor de la dermis y la epidermis. Junto con el sol, es un factor clave de envejecimiento.

7. Hidrátate. Pero con cremas adecuadas, pues, aunque beber mucha agua ayuda, no es
suficiente. Modera también el uso de jabones agresivos en esta época del año.

8. Vigila si tienes la piel sensible o reactiva. En invierno es habitual en este tipo de piel la aparición de enrojecimientos y picores. Hidrátala con productos adecuados, elige aquéllos que mejor se adaptan a tu tipo de piel. Hay cuidados anti-rejeces con complejos calmantes y descongestionantes, como la avena, un extracto rico en oligómeros que actúa sobre la reactividad cutánea, o la glicerina, con propiedades humectantes.

9. Despídete del sol. Uno de los peores enemigos de nuestra piel nos deja descansar una temporada. Pero no te despidas de la protección solar porque los radicales libres siguen actuando en invierno.

10. Calcula la edad de tu piel. Conocer tu piel y su edad te permitirá empezar a hacer cambios en tu estilo de vida que ayuden a prevenir el envejecimiento.

LOS MEJORES TRUCOS DE BELLEZA CASEROS

Te ofrecemos los mejores tratamientos de belleza para este verano al mejor precio y en tu propia casa. 

Peeling facial de miel y azúcar

Es un peeling ideal para pieles grasas, pieles secas, con manchas y síntomas de
envejecimiento prematuro. Activa la circulación, afina y uniforma la capa córnea favoreciendo la renovación celular.
Mezcla una cucharadita de miel con una de azúcar, aplícalo sobre la piel de cara, cuello y escote y masajéalo suavemente haciendo pequeños círculos con la yema de los dedos durante 1 minuto.  Déjala actuar durante 10 minutos y retírala con agua tibia, seguida de agua fría.
Beneficios de la miel para el cutis:
Nutre, hidrata, suaviza, protege y da elasticidad a la piel.
Tiene propiedades antioxidantes protegiendo la piel contra el fotoenvejecimiento.
Combate eficazmente el acné gracias a sus propiedades cicatrizantes, antisépticas y antibacterianas.

Mascarilla facial para pieles secas de aguacate y miel

Las pieles secas tienen tendencia a las arrugas prematuras, combátelas de manera eficaz con esta mascarilla.
Prepara un puré con un trozo de aguacate y una cucharadita de miel.
Aplícate la mezcla sobre la piel limpia y déjala actuar durante 20 minutos.
Gracias a las maravillosas propiedades de estos dos productos combatirás el envejecimiento prematuro y conseguirás la piel suave, hidratada y elástica al instante.

Peeling corporal de aceite de oliva y sal

Prepara tu piel para el verano de manera rápida, sencilla y agradable.
Mezcla en un bol 5 cucharadas soperas de aceite de oliva y una de sal gruesa y aplícatelo sobre la piel con un suave masaje moviendo las manos en círculos ascendentes de los pies hacia arriba para favorecer la circulación. Después retira la mezcla con una ducha de agua tibia sin jabón.
Este peeling te lo puedes aplicar cada 15-20 días dependiendo de lo fina que sea la piel.
Tu piel quedará suave, fina, hidratada, elástica y nutrida, además conseguirás un moreno más bonito, duradero y uniforme.

Piel tersa y firme con duchas de agua fría

Los beneficios del agua fría son muchos… te ayudará a liberar las tensiones diarias
aportándote una dosis de energía extra.
Termina siempre la ducha diaria con agua fría, empieza por los pies y ves subiendo hasta llegar a la cabeza.
Reafirma los tejidos.
Contrae los poros.
Activa la circulación.
Ayuda ha mantener los pechos, muslos y glúteos firmes.
Le aporta brillo al cabello y ayuda ha frenar su caída.
Después de la ducha aplica una crema reafirmante con un masaje enérgico, potenciarás los resultados conseguidos con la ducha.

Dientes blancos

Determinados alimentos como el café y el vino o sustancias como el tabaco con el paso del tiempo amarillean los dientes y los manchan. Te ofrecemos un sencillo remedio casero que hará que tus dientes luzcan más blancos en pocos días.
Antes de tu higiene diaria habitual aplica con la yema de los dedos un poco de bicarbonato sobre los dientes sin frotar y déjalo actuar durante unos segundos.
En pocos días verás mejorado el blanco de tus dientes.

Compresas de tomillo para el acné

El tomillo es un gran desinfectante natural, aplícalo a diario si tienes problemas de acné. Lo primero que debes tener en cuenta es la higiene y desinfección de la piel.
 
1º limpia la piel dos veces al día con un jabón que tenga un pH dermatológico.

2º aplica paños o compresas frías de tomillo sobre la infección durante unos minutos y verás mejorar rápidamente tu piel.

3º hidrata y protege la piel siempre después de cada limpieza.

Caldo depurativo para combatir la celulitis de forma natural

Consigue reducir volumen y mejorar la piel de naranja en una semana de forma natural y
saludable con un caldo de verduras casero.

Prepara un caldo con:
  1. 2 alcachofas 
  2. ½ cebolla 
  3. 1 diente de ajo 
  4. 1 rama de apio 
  5. 1 rama de perejil
Hierve las verduras durante 20 minutos y toma un baso caliente antes de cada comida, te ayudará a eliminar líquidos y te sentirás más ligera.
Además al tomarlo caliente antes de las comidas te sacia y alivia la ansiedad ayudándote ha bajar de peso sin hacer grandes sacrificios.

domingo, 10 de noviembre de 2013

Cuida la piel de tu rostro

Para cuidar  tu piel y tener un cutis radiante todo el año, ciertos cuidados son esenciales. Sea cual sea la naturaleza de tu piel, aquí te proponemos 10 reglas indespensables.

  • 1. A cada tipo de piel, su cuidado
  • 2. Presta atención a las zonas más sensibles
  • 3. Una limpieza suave
  • 4. El contorno de los ojos, una zona de riesgo
  • 5. La exfoliación es indispensable
  • 6. La hidratación es esencial
  • 7. Escoge, preferiblemente, un maquillaje hipoalergénico
  • 8. Protégete del sol
  • 9. Cuidado con las agresiones externas
  • 10. ¡No te olvides de los labios!


A cada tipo de piel, su cuidado
Para cuidar su piel teniendo en cuenta su naturaleza, asegúrate de elegir primero los productos adecuados para tu tipo de piel. La piel seca tiene diferentes necesidades de la piel grasa.

Presta atención a las zonas más sensibles
Algunas partes del rostro (ojos, labios, etc.) tienen una piel especialmente fina y frágil. Requieren de un cuidado especial.

Una limpieza suave
El cuidado de la piel sensible comienza con la limpieza. Para no atacar la piel y conservar su equilibrio, utiliza desmaquillantes fisiológicos, especialmente formulados para cuidar su piel con cuidado.

El contorno de los ojos, una zona de riesgo
La piel del contorno de los ojos es diez veces más fina que la del resto del rostro. Para su limpieza, elige una rutina específica

La exfoliación es indispensable
Una o dos veces a la semana, recuerda usar un exfoliante adaptado. Debe ser eficaz, a la vez que suave y respetuoso con la piel. Elige una exfoliación fisiológica, ideal para suavizar y purificar la piel respetando su equilibrio

La hidratación es esencial
La dermis está compuesta en un 70% de agua, y la epidermis en un 15%. Para mantener un buen nivel de hidratación,  es importante utilizar un cuidado diario hidratante que equilibre el nivel de agua en el corazón de la piel.

Escoge, preferiblemente, un maquillaje hipoalergénico
Para evitar el riesgo de alergias asociadas con el uso de un producto que no se adapte a tu piel, elige un maquillaje hipoalergénico especialmente formulado para satisfacer las necesidades de todos los tipos de piel, incluso las más sensibles.

Protégete del sol
Sea cual sea la estación del año, elige un cuidado diario que incorpore un filtro solar. Te permite mitigar los efectos adversos del sol, acelerador del envejecimiento cutáneo.

Cuidado con las agresiones externas
La contaminación, el tabaco, el estrés ... todos tienen un efecto adversos sobre la piel. Ten en cuenta estos factores para proteger tu piel antes de salir de casa.
Muy importante, limpia tu piel por las noches, incluso si no te has maquillado durante el día.

¡No te olvides de los labios!

Cada vez que lo necesites, aplícate una crema reparadora para los labios. Reaplica el producto cuantas veces quieras ya que este área es particularmente frágil.

    6 trucos que usa una mujer para seducir a un hombre

    Cuando a una mujer le interesa un hombre su comportamiento cambia, su cuerpo habla por
    ella y sin decir palabra, su lenguaje corporal se vuelve un arma de seducción.

    El lenguaje corporal es una de las “armas” de seducción más importante en una mujer. Sin decir una sola palabra podemos llegar a intimidar a ese chico que nos gusta. ¿Cómo? aquí te damos algunas claves.

    Juega con el cabello.  No te decimos que te vuelvas una Gloria Trevi y empieces a sacudirte como si tuvieras piojos. No, hablamos de agitar suavemente tu cabeza y pasar de vez en cuando tu mano por tu cabello.

    Miradas.  Los ojos y la mirada son muy importantes, crear una conexión única entre las personas. Si están en una reunión con más gente, trata que tu contacto visual sea sólo para él, así se dará cuenta que te importa.

    Mira su boca.  No se trata de mirarle sólo la boca y parecer como si en cualquier momento te fueras a tirar encima de él. No, se trata de lanzar unas cuantas miradas a sus labios en momentos clave, si están conversando directamente mira su boca, sonríe y luego míralo a los ojos.

    Acaricialo ligeramente. En este punto tienes que tener cuidado, porque cualquier exceso se puede prestara a malos entendidos. Si se encuentran conversando cerca el uno del otro, toca su brazo de forma que él sienta que te sientes cómoda con su presencia.

    Háblale en susurros. No todo el tiempo, pero por momentos que llamaremos “claves” baja un poco tu tono de voz, así el se acercará más a ti y esto generará un momento íntimo.

    Sonríe. La sonrisa es tu mejor accesorio, tu mejor maquillaje y lo que más hermosa te pone. Nunca pierdas la sonrisa.

    viernes, 8 de noviembre de 2013

    Manzana y canela para las pieles grasas

    Las pieles grasas necesitan unos cuidados especiales para eliminar el exceso de sebo, los brillos y el acné, tres elementos que suelen formar parte de los cutis más grasos. ¿Son estos los adjetivos que definen tu rostro? En ese caso, no te pierdas esta mascarilla casera elaborada a base de ingredientes totalmente naturales.

    Ingredientes
    • Una manzana madura 
    • Una cucharada de miel 
    • Una cucharada de avena 
    • Media cucharada de canela en polvo
    Pasos a seguir

    1-   Hazte con un cuenco en el que puedas mezclar todos los ingredientes y machácalos con la ayuda de un tenedor hasta obtener una pasta homogénea.
    2-   Cuando esté lista, extiéndela sobre el rostro limpio evitando cubrir el contorno de los ojos y de los labios, ya que la piel que los rodea es muy fina y delicada.
    3-   Deja que esta mascarilla casera para las pieles grasas actúe sobre el cutis durante unos 15 minutos.
    4-   Transcurrido ese tiempo, aclárala con abundante agua templada y sécate el rostro sin frotarlo.
    5-   Repite esta misma operación una o dos veces por semana para eliminar el exceso de sebo de tu piel y lucir un cutis fantástico, radiante y sin granitos.

    Mascarilla casera de cacao

     Te encantará esta mascarilla casera, económica y sencilla elaborada a base de cacao, una sustancia que, además de hidratar tu cutis, te dará la oportunidad de relajarte y de dejar a un lado el estrés gracias a su maravilloso aroma.

    Ingredientes
    • 100 gramos de cacao en polvo 
    • Una cucharada de aceite de oliva 
    • 2 cucharadas de miel

    Pasos a seguir

    1-   Mezcla todos los ingredientes hasta darle vida a una pasta homogénea. Si lo prefieres, puedes utilizar, el lugar del cacao en polvo, un trozo de chocolate fundido al baño María, aunque la sustancia que hemos utilizado para preparar este remedio casero es mucho más práctica.
    2-   Una vez que esta mascarilla casera de cacao ideal para pieles secas haya adquirido una buena textura y no esté ni muy líquida ni demasiado espesa, ya podrás aplicarla sobre tu rostro.
    3-   No obstante, será importante que, antes de extenderla por la cara, limpies tu piel con tu leche limpiadora o gel habitual. Para que la mascarilla penetre aún mejor en el cutis, puedes exfoliar tu rostro después de limpiarlo con agua y jabón para eliminar las células muertas y abrir los poros.
    4-   Tras haber aplicado la mascarilla de cacao por la cara evitando el contorno de los labios y de los ojos, ya solo deberás dejar que actúe durante unos 15 o 20 minutos.
    5-   Pasado ese tiempo, aclara con abundante agua templada y seca sin frotar con la ayuda de una toalla.

    Frutas para aclarar las pecas

    Para aclarar las pecas existentes y evitar que aparezcan otras nuevas, es fundamental que protejas tu rostro del sol con una crema de calidad y que evites las exposiciones prolongadas a los rayos solares, ya que estos solo traerán consigo un mayor oscurecimiento de las pecas, así como la aparición de manchas y el envejecimiento prematuro de la piel. Si, además, utilizas este truco de belleza casero, aclarar las pecas será todavía más sencillo.


    Ingredientes
    • 2 fresas 
    • 2 albaricoques
    Pasos a seguir

    1-   Retira los rabitos de las fresas después de haberlas lavado muy bien.
    2-   Extrae el hueso del interior de los albaricoques.
    3-   Corta ambas frutas en varios trozos, colócalas sobre un plato y machácalas utilizando un tenedor.
    4-   Cuando las hayas convertido en una especie de puré, extiende el compuesto sobre el rostro limpio centrándote en las zonas en las que haya aparecido un mayor número de pecas.
    5-   Deja que la mezcla actúe durante unos 15 minutos.
    6-   Pasado ese tiempo, aclara con abundante agua templada y seca tu rostro con la ayuda de una toalla sin frotar.
    7-   Las fresas no solo te ayudarán a aclarar las pecas, sino que, además, le aportarán una gran luminosidad a tu cutis debido a su alto contenido en vitamina C.
    8-   El albaricoque, por su parte, es una fruta que contiene grandes dosis de antioxidantes, ideales para mantener la piel joven, tersa y sin arrugas durante mucho tiempo.